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グラム単価で比較する楽天のさつまいも一覧

#楽天 #さつまいも 公開 2022-12-26
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楽天を賢く使えば、さつまいもが100gあたり 35 円で買えることをご存知でしたか?

楽天はポイントの還元率も高く、上手に使えばお得に買い物をすることができます。

ただ、商品の PR は店舗それぞれが行っているため、グラム単価の計算など、店舗別に同じ基準で比較することができません。

ここでは楽天の API を使ってデータを取得・解析し、グラム単位での商品の比較を行っています。

さつまいものグラム単価ランキング

まず、楽天に出品されている全てのさつまいもから、コストパフォーマンスの高い順に並べたランキングになります。

商品情報
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KASUMIYA
さつまいも 5kg 茨城県産 紅はるか 土付き 農家直送 サツマイモ 品 ほくほく しっとり あまい 食材 野菜 料理 一部地域除く 芋 satumaimo お...
送料無料
訳あり
★★★★★ (439件)
1,750 円 ( 0.35 円/g)
商品のイメージ
森とまと
とろーりあまいサツマイモ(紅はるか)品 10kg ! 宮崎県産 生産農家直送
送料無料
訳あり
★★★★★ (79件)
3,780 円 ( 0.38 円/g)
商品のイメージ
REM農園
さつまいも(安納芋or紅はるかorシルクスイート)10kg 静岡県産 R5年産 3S/2S/S/M/Lサイズ混合 さつま芋/甘薯
送料無料
訳あり
★★★★★ (1件)
3,855 円 ( 0.39 円/g)
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産直プレミアム
さつまいも C品 約5kg サイズおまかせ 千葉県・茨城県産
訳あり
★★★★★ (222件)
1,980 円 ( 0.4 円/g)
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しもさわ青果
茨城産 さつまいもB品 約5kg B品につきサイズ・品種は指定できません。紅はるか、紅東が多いです。
訳あり
★★★★★ (35件)
1,990 円 ( 0.4 円/g)
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みかん横丁
鳴門金時 食べきりサイズ 2Sサイズ島県産 なると金時 金時芋 さつまいも 10kg
送料無料
★★★★★ (22件)
3,980 円 ( 0.4 円/g)
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Fベジ都城楽天市場店
さつまいも(紅はるか)10kg (SSサイズ )!!べにはるか!
送料無料
訳あり
★★★★★ (45件)
3,950 円 ( 0.4 円/g)
商品のイメージ
Fベジ都城楽天市場店
さつまいも(紅はるか)10kg !!(北海道、沖縄、離島は別途送料)べにはるか!
送料無料
訳あり
★★★★★ (129件)
3,950 円 ( 0.4 円/g)
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味楽堂
味楽堂 さつまいも 品 内容量10kg紅はるか 紅あずま シルクスイート
訳あり
★★★★★ (5件)
3,980 円 ( 0.4 円/g)
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ワールドフルーツカート&ギフト
お芋ちゃん/約5kg千葉産/入荷次第の発送です。指定不可。入荷状況によっては、紅はるか・シルクスゥイートで代替の場合ございます。3箱まで1個口でお届け可。複数ご...
★★★★★ (20件)
2,080 円 ( 0.42 円/g)
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九州 八百萬商店
お得!!10kg 焼き芋屋さんの熟成芋◎ 紅はるか 10kg さつまいも 産地直送 鹿児島県産 家庭用 さつま芋 箱 サツマイモ 紅あずま 鳴門金時 シルクスイ...
訳あり
★★★★★ (5件)
4,200 円 ( 0.42 円/g)
商品のイメージ
森とまと
とろーりあまいサツマイモ(紅はるか)品 5kg ! 宮崎県産 生産農家直送
送料無料
訳あり
★★★★★ (0件)
2,160 円 ( 0.43 円/g)
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水郷佐原 4代目 島矢
千葉産シルクスウィート特大,大,中混7kg
★★★★★ (598件)
2,999 円 ( 0.43 円/g)
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桜山ファーム
鹿児島さつまいも べにさつま5kg 桜山ファーム
★★★★★ (17件)
2,220 円 ( 0.44 円/g)
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熊本得販の森 楽天市場店
熊本県産 紅はるか 5kg 大中小サイズ混合(不選別)B級品 さつまいも 期間限定 生芋 から芋 サツマイモ はるか 新物 こちらの商品は他の商品と同梱不可。
訳あり
★★★★★ (2件)
2,180 円 ( 0.44 円/g)
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水郷佐原 4代目 島矢
千葉茨城産紅はるか 1箱7kg小
★★★★★ (56件)
3,111 円 ( 0.44 円/g)
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菜S フルーツマルシェ
シルクスイート さつまいも 10kg 大きさお任せ 1箱 産地厳選 (北海道・沖縄県は別途送料加算)
送料無料
訳あり
★★★★★ (76件)
4,600 円 ( 0.46 円/g)
商品のイメージ
808青果店
シルクスイート 大きさおまかせ 1箱 約10kg(北海道沖縄別途送料加算)
送料無料
訳あり
★★★★★ (49件)
4,600 円 ( 0.46 円/g)
商品のイメージ
808青果店
なると金時 里むすめ M〜3Lサイズ 約10kg(北海道沖縄別途送料加算)
送料無料
訳あり
★★★★★ (255件)
4,600 円 ( 0.46 円/g)
商品のイメージ
808青果店
甘太くん 大きさおまかせ 約10kg(北海道沖縄別途送料加算)
送料無料
訳あり
★★★★★ (136件)
4,600 円 ( 0.46 円/g)
商品のイメージ
808青果店
なると金時 里むすめ 2S〜Sサイズ 約10kg(北海道沖縄別途送料加算)
送料無料
訳あり
★★★★★ (68件)
4,600 円 ( 0.46 円/g)
商品のイメージ
菜S フルーツマルシェ
甘太くん さつまいも 大分 10kg 大きさお任せ かんたんくん 紅はるか べにはるか 大分県産 (北海道・沖縄県は別途送料加算)
送料無料
訳あり
★★★★★ (36件)
4,600 円 ( 0.46 円/g)
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REM農園
さつまいも(安納芋or紅はるかorシルクスイート)5kg 静岡県産 R5年産 3S/2S/S/M/Lサイズ混合 さつま芋/甘薯
送料無料
訳あり
★★★★★ (1件)
2,305 円 ( 0.46 円/g)
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味楽堂
味楽堂 さつまいも 品 内容量5kg 紅はるか 紅あずま シルクスイート
訳あり
★★★★★ (2件)
2,380 円 ( 0.48 円/g)
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かごしまぐるり 楽天市場店
有機JAS認定 鹿児島県産 紅はるか 10kg 有機 有機栽培 有機JAS 蜜芋 スイーツ 熟成 贈答用 さつまいも さつま芋 サツマイモ 10キロ 焼き芋 焼...
送料無料
訳あり
★★★★★ (0件)
4,880 円 ( 0.49 円/g)
商品のイメージ
くらし快援隊〜母の日父の日お中元
千葉・茨城産 ”さつまいも” 約5kg 紅あずま・紅こがね・紅まさり・紅はるか 品種おまかせ
送料無料
訳あり
★★★★★ (3006件)
2,500 円 ( 0.5 円/g)
商品のイメージ
CHIC-Robot Japan
紅はるか 5kg 採れたて 国産 サツマイモ 土付きでお届け サイズお任せ 焼き芋用 スイートポテト用 大学芋 天ぷら用 新芋 さつまいも さつま芋 薩摩芋 サ...
★★★★★ (2件)
2,480 円 ( 0.5 円/g)
商品のイメージ
808青果店
甘太くん サイズ小 約10kg(北海道沖縄別途送料加算)
送料無料
★★★★★ (32件)
4,970 円 ( 0.5 円/g)
商品のイメージ
くらし快援隊〜母の日父の日お中元
”さつまいも” 約10kg 千葉・茨城産 紅あずま・紅こがね・紅まさり・紅はるか 品種おまかせ
送料無料
訳あり
★★★★★ (123件)
4,980 円 ( 0.5 円/g)
商品のイメージ
くいしんぼうグルメ便
予約商品 安納芋 さつまいも 鹿児島 種子島産 安納いも 蜜芋 (8kg x 1箱) S~Lサイズ混合 生芋 産地直送 S常
送料無料
訳あり
★★★★★ (220件)
3,960 円 ( 0.5 円/g)

干し芋のグラム単価ランキング

続いて、サツマイモの栄養価が最大限活かされており、おやつにも最適な干し芋のランキングです。

商品情報
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くらし快援隊〜母の日父の日お中元
”干し芋 平切り” 約10kg ・砂糖不使用
送料無料
無添加
★★★★★ (68件)
7,980 円 ( 0.8 円/g)
商品のイメージ
くらし快援隊〜母の日父の日お中元
”干し芋 角切り” 約10kg ・砂糖不使用
送料無料
無添加
★★★★★ (29件)
7,980 円 ( 0.8 円/g)
商品のイメージ
くらし快援隊〜母の日父の日お中元
”干し芋 平切り” 約5kg ・砂糖不使用
送料無料
無添加
★★★★★ (45件)
5,555 円 ( 1.11 円/g)
商品のイメージ
ほしいも直売場 楽天市場店
干しいも 干し芋 2kg シロタ 茨城 規格外 やわらか ひたちなか市 熟成 個包装 ダイエット 国産 茨城県 おしゃぶり おやつ 小分け 砂糖不使用 ひたち...
送料無料
無添加
★★★★★ (35件)
3,240 円 ( 1.62 円/g)
商品のイメージ
くらし快援隊〜母の日父の日お中元
”干し芋 平切り” 約1kg ・砂糖不使用
送料無料
無添加
★★★★★ (144件)
1,980 円 ( 1.98 円/g)
商品のイメージ
おからクッキーのYK通販ショップ
干し芋 国産 どっさり2kg(1kgx2) (茨城県産)砂糖不使用!ほしいも 父の日 敬老の日 母の日 お誕生日 干しいも ほし芋 ビニールハウス内で 天日干し
送料無料
訳あり
無添加
★★★★★ (136件)
4,380 円 ( 2.19 円/g)
商品のイメージ
美むら 楽天市場店
茨城県産 紅はるか 干し芋 9kg(300g×30袋) 見た目気にしない 国産 干しいも ボリュームたっぷり ほしいも 干し芋 砂糖不使用 干し芋 紅はるか べ...
送料無料
業務用
訳あり
無添加
★★★★★ (1件)
19,700 円 ( 2.19 円/g)
商品のイメージ
おからクッキーのYK通販ショップ
干し芋 国産 箱買い!どっさり8kg(1kgx8) (茨城県産)砂糖不使用!ほしいも 父の日 敬老の日 母の日 お誕生日 干しいも ほし芋
送料無料
訳あり
無添加
★★★★★ (4件)
18,400 円 ( 2.3 円/g)
商品のイメージ
おからクッキーのYK通販ショップ
干し芋 どっさり5kg 平切り 国産 (茨城県産)砂糖不使用!ほしいも 父の日 敬老の日 母の日 お誕生日 干しいも ほし芋
送料無料
訳あり
無添加
★★★★★ (1件)
11,500 円 ( 2.3 円/g)
商品のイメージ
kah 楽天市場店
干し芋 茨城 紅はるか 国産 シロタ 800g 平干し 乾燥芋 ほしいも 切り落とし お菓子 乾燥芋 べにはるか さつまいも 和スイーツ お取り寄せスイーツ お...
送料無料
訳あり
無添加
★★★★★ (3件)
1,870 円 ( 2.34 円/g)
商品のイメージ
kah 楽天市場店
干し芋 切り落とし 無選別 茨城 紅はるか 国産 800g 乾燥芋 切落とし ほしいも お菓子 kah
訳あり
無添加
★★★★★ (0件)
1,880 円 ( 2.35 円/g)
商品のイメージ
おからクッキーのYK通販ショップ
干し芋 国産(茨城県産)どっさり1kg 砂糖不使用!干し芋 国産 ほしいも 干しいも 父の日 敬老の日 母の日 お誕生日 ほし芋 ビニールハウス内で 天日干し
送料無料
訳あり
無添加
★★★★★ (242件)
2,480 円 ( 2.48 円/g)
商品のイメージ
芋國屋
干し芋 2kg 茨城 国産 干しいも スイーツ 干し芋 茨城県産 紅はるか べにはるか 芋 干芋 切り落とし お菓子 和菓子 さつまいも さつま芋 和スイーツ ...
訳あり
無添加
★★★★★ (706件)
5,000 円 ( 2.5 円/g)
商品のイメージ
kah 楽天市場店
干し芋 茨城 紅はるか 国産 シロタ 800g 平干し 乾燥芋 ほしいも 切り落とし お菓子 乾燥芋 べにはるか さつまいも 和スイーツ お取り寄せスイーツ お...
送料無料
訳あり
無添加
★★★★★ (0件)
2,080 円 ( 2.6 円/g)
商品のイメージ
美むら 楽天市場店
茨城県産 紅はるか 干し芋 3kg(300g×10袋) 見た目気にしない 国産 干しいも ボリュームたっぷり ほしいも 干し芋 砂糖不使用 干し芋 紅はるか べ...
送料無料
業務用
訳あり
無添加
★★★★★ (2件)
7,860 円 ( 2.62 円/g)
商品のイメージ
芋國屋
干し芋 1kg 干しいも 国産 茨城県産 紅はるか べにはるか 切り落とし 干し 芋 スイーツ お菓子 和菓子 さつまいもスイーツ さつま芋 和スイーツ 食品 ...
訳アリ
訳あり
無添加
★★★★★ (10822件)
2,650 円 ( 2.65 円/g)
商品のイメージ
芋國屋
干し芋 1kg 敬老の日 おやつ 干しいも ほし芋 国産 茨城県産 紅はるか べにはるか 切り落とし 干し 芋 スイーツ お菓子 和菓子 さつまいも さつま芋 ...
訳アリ
訳あり
無添加
★★★★★ (556件)
2,650 円 ( 2.65 円/g)
商品のイメージ
ほしいも直売場 楽天市場店
干し芋 干しいも 2.4kg シロタ 丸干し 茨城 規格外 やわらか ひたちなか市 熟成 個包装 ダイエット 国産 茨城県 おしゃぶり おやつ 小分け 砂糖不使...
訳あり
無添加
★★★★★ (1件)
6,480 円 ( 2.7 円/g)
商品のイメージ
芋國屋
干し芋 スティック 1kg 柔らかい 国産 干しいも 切り落とし 茨城 茨城県 紅はるか べにはるか 干し 芋 スイーツ ほしいも お菓子 和菓子 さつまいも ...
訳あり
無添加
★★★★★ (19件)
2,750 円 ( 2.75 円/g)
商品のイメージ
芋國屋
干し芋 スティック 1kg 柔らかい 国産 干しいも 切り落とし 茨城県 紅はるか 茨城 べにはるか 干し 芋 スイーツ ほしいも お菓子 和菓子 さつまいも ...
訳あり
無添加
★★★★★ (136件)
2,750 円 ( 2.75 円/g)
商品のイメージ
うまうまもぐもぐ
うまうまもぐもぐ 干し芋 180g×4袋 720g 干しいも ほし芋 国産 茨城県産 紅はるか べにはるか 切り落とし 干し 芋 スイーツ お菓子 和菓子 さつ...
訳アリ
訳あり
無添加
★★★★★ (0件)
1,980 円 ( 2.75 円/g)
商品のイメージ
美むら 楽天市場店
茨城県産 紅はるか 干し芋 900g(300g×3袋)国産 干しいも ボリュームたっぷり ほしいも 干し芋 砂糖不使用 干し芋 紅はるか 干し芋 干しいも フー...
送料無料
訳あり
無添加
★★★★★ (193件)
2,480 円 ( 2.76 円/g)
商品のイメージ
芋國屋
国産 干し芋 500g 切り落とし 茨城県産 干いも ほしいも 干芋 紅はるか 平干し 切り落とし 芋 さつまいも お菓子 和菓子 さつま芋 スイーツ 和スイー...
訳あり
無添加
★★★★★ (5553件)
1,450 円 ( 2.9 円/g)
商品のイメージ
芋國屋
国産 干し芋 500g 切り落とし 茨城県産 干いも ほしいも 干芋 紅はるか べにはるか 平干し 切り落とし 芋 お菓子 和菓子 さつまいも さつま芋 和スイ...
訳あり
無添加
★★★★★ (43件)
1,450 円 ( 2.9 円/g)
商品のイメージ
美むら 楽天市場店
茨城県産 紅はるか 干し芋 600g(300g×2袋) 国産 干しいも ボリュームたっぷり ほしいも 干し芋 砂糖不使用 干し芋 紅はるか 干し芋 干しいも フ...
送料無料
訳あり
無添加
★★★★★ (268件)
1,780 円 ( 2.97 円/g)
商品のイメージ
浜松干し芋ショップ
S400 紅ハルカ セッコウ 切り落とし 400gx1袋 茨城県産 国産 産地直送 柔らかい 甘い 黄金干し芋 ほしいも 乾燥芋 お菓子 和菓子 スイーツ 自然...
訳あり
無添加
★★★★★ (0件)
1,198 円 ( 3 円/g)
商品のイメージ
毎日健康コム オンラインショップ
源清田 スティックタイプの干しいも 60g×20袋セット 食べやすいスティックタイプ 簡単、手軽、砂糖不使用 さつまいも
送料無料
★★★★★ (0件)
3,680 円 ( 3.07 円/g)
商品のイメージ
芋國屋
茨城県産 干し芋 紅はるか 天日干し 1kg 国産 切り落とし 芋菓子 お菓子 和菓子おやつ 干芋 ほし芋 柔らか 天日干 べにはるか さつま芋 さつまいも 和...
送料無料
訳あり
無添加
★★★★★ (131件)
3,100 円 ( 3.1 円/g)
商品のイメージ
芋國屋
茨城県産 干し芋 紅はるか 天日干し 1kg 国産 切り落とし 芋菓子 お菓子 和菓子 干芋 ほし芋 柔らかい さつま芋 さつまいも お菓子 スイーツ 和スイー...
送料無料
訳あり
無添加
★★★★★ (692件)
3,100 円 ( 3.1 円/g)
商品のイメージ
芋國屋
干し芋 スティック 500g 国産 干しいも スイーツ 茨城県産 紅はるか べにはるか 切り落とし 干し 芋 ほし芋 スイーツ 和菓子 さつまいも さつま芋 お...
訳あり
無添加
★★★★★ (2件)
1,600 円 ( 3.2 円/g)

ふるさと納税のグラム単価ランキング

続いて、ふるさと納税の返礼品としてさつまいもを提供している自治体のうち、コストパフォーマンスの高い順に並べた一覧になります。

ふるさと納税の還元率は一般的に3割とされているため、グラム単価も3.3倍したものが目安になります。

商品情報
商品のイメージ
茨城県八千代町
(割れ、傷) 八千代町産 巨大 さつまいも 紅はるか 生芋 土付き 無選別 約 10kg わけあり べにはるか サツマイモ さつまいも 芋 フードロス 巨大 大...
訳アリ
訳あり
★★★★★ (1件)
6,000 円 ( 0.6 円/g)
商品のイメージ
茨城県八千代町
(割れ、傷) 八千代町産 巨大さつまいも シルクスイート 生芋 土付き 無選別 約 10kg わけあり サツマイモ さつまいも 芋 フードロス 長期熟成 いも ...
訳アリ
訳あり
★★★★★ (0件)
6,000 円 ( 0.6 円/g)
商品のイメージ
兵庫県西脇市
超熟成蜜芋 土付きふそろいさつまいも「こいもあまいも」3S サイズ 合計8kg 選べる紅はるか or シルクスイート
訳あり
★★★★★ (2件)
5,000 円 ( 0.63 円/g)
商品のイメージ
茨城県行方市
(五)印のさつまいも「紅はるか」10kg(EF-6-1)
★★★★★ (0件)
7,000 円 ( 0.7 円/g)
商品のイメージ
茨城県行方市
無選別 行方台地のさつまいも 紅はるか20kg| CU-168
訳あり
★★★★★ (4件)
15,000 円 ( 0.75 円/g)
商品のイメージ
茨城県行方市
無選別 行方台地のさつまいも 紅はるか10kg|CU-55
訳あり
★★★★★ (237件)
8,000 円 ( 0.8 円/g)
商品のイメージ
茨城県下妻市
66-15茨城県産熟成さつまいも「紅はるか」10kg
訳あり
★★★★★ (0件)
8,000 円 ( 0.8 円/g)
商品のイメージ
茨城県行方市
無選別 行方台地のさつまいも シルクスイート15kg|CU-191
訳あり
★★★★★ (0件)
12,000 円 ( 0.8 円/g)
商品のイメージ
茨城県行方市
無選別 行方台地のさつまいも シルクスイート10kg|CU-85-5
訳あり
★★★★★ (4件)
8,000 円 ( 0.8 円/g)
商品のイメージ
茨城県坂東市
No.395 紅はるか10kg / 自然 芋 いも 甘い 天然資材 さつまいも 茨城県
送料無料
訳あり
★★★★★ (0件)
8,000 円 ( 0.8 円/g)
商品のイメージ
茨城県八千代町
茨城 八千代町産 さつまいも 紅はるか 土付き 無選別 生芋 約 10kg 農家直送 熟成 べにはるか イモ 芋 いも おやつ デザート 秋 旬
訳あり
★★★★★ (0件)
8,000 円 ( 0.8 円/g)
商品のイメージ
兵庫県西脇市
超熟成蜜芋 土付きふそろいさつまいも「こいもあまいも」2S サイズ 合計6kg 選べる紅はるか or シルクスイート
訳あり
★★★★★ (0件)
5,000 円 ( 0.83 円/g)
商品のイメージ
高知県室戸市
西山きんとき芋 10kg さつまいも サツマイモ さつま芋 焼き芋 やきいも ヤキイモ 野菜 大小混合 傷 故郷納税 9000円 ta006
送料無料
訳あり
★★★★★ (17件)
9,000 円 ( 0.9 円/g)
商品のイメージ
高知県室戸市
西山きんとき芋 10kg さつまいも サツマイモ さつま芋 焼き芋 やきいも ヤキイモ 野菜 大小混合 傷 故郷納税 9000円 ta005
送料無料
訳あり
★★★★★ (20件)
9,000 円 ( 0.9 円/g)
商品のイメージ
鹿児島県日置市
<・不揃い>鹿児島県日置市産さつまいも!熟成紅はるか(約11kg) 国産 九州産 サツマイモ さつま芋 紅春香 熟成 芋 焼き芋 やきいも 野菜 スイーツ
訳アリ
訳あり
★★★★★ (187件)
10,000 円 ( 0.91 円/g)
商品のイメージ
高知県室戸市
西山きんとき芋 10kg 新芋 さつまいも サツマイモ さつま芋 焼き芋 やきいも ヤキイモ 野菜 大小混合 傷 故郷納税 ta011
送料無料
訳あり
★★★★★ (6件)
9,500 円 ( 0.95 円/g)
商品のイメージ
茨城県鉾田市
紅あずま(泥付き無選別)5or10kg(5kg×1or2箱)
★★★★★ (1件)
9,500 円 ( 0.95 円/g)
商品のイメージ
熊本県益城町
熊本産 紅はるか 約10.5kg さつまいも 蜜芋 芋 益城町産 熊本県産 九州産
送料無料
★★★★★ (0件)
10,000 円 ( 0.95 円/g)
商品のイメージ
宮崎県都城市
山下農園 熟成シルクスイート 10kg - 都城産 シルクスイート さつまいも サイズ未選別 長期熟成 AA-I702
送料無料
★★★★★ (22件)
10,000 円 ( 1 円/g)
商品のイメージ
鹿児島県阿久根市
<>鹿児島県産さつまいも「紅はるか」(計10kg)国産 熟成 詰め合わせ 野菜 さつま芋 焼芋 鹿児島産 大小混合 期間限定2-151
訳あり
★★★★★ (21件)
10,000 円 ( 1 円/g)
商品のイメージ
福岡県筑後市
農園直送 福岡県産 紅はるか 10kg 甘藷 からいも サツマイモ かんしょ 芋 大小混合 サイズ混合 九州産 国産
送料無料
★★★★★ (9件)
10,000 円 ( 1 円/g)
商品のイメージ
熊本県山鹿市
さつまいも 紅はるか or シルクスイート 蜜芋 10kg[ZCN001]
★★★★★ (3件)
10,000 円 ( 1 円/g)
商品のイメージ
鹿児島県長島町
《》飯尾農園の紅はるか(約10kg)芋 いも さつまいも サツマイモ 鹿児島県産 国産 長島町産 べにはるか 熟成miio-816
訳あり
★★★★★ (3件)
10,000 円 ( 1 円/g)
商品のイメージ
茨城県つくばみらい市
茨城県産 さつまいも 紅はるか 5kg ( 土付き サイズ無選別 ) べにはるか いも 茨城 甘い
★★★★★ (3件)
5,000 円 ( 1 円/g)
商品のイメージ
茨城県坂東市
No.384 紅はるか5kg / 自然 芋 いも 甘い 天然資材 さつまいも 茨城県
送料無料
訳あり
★★★★★ (0件)
5,000 円 ( 1 円/g)
商品のイメージ
高知県室戸市
土付き西山きんとき芋(紅はるか) 10kg さつまいも サツマイモ さつま芋 干し芋 焼き芋 やきいも ヤキイモ 野菜 大小混合 傷 10000円 1万円 ta...
送料無料
訳あり
★★★★★ (2件)
10,000 円 ( 1 円/g)
商品のイメージ
熊本県益城町
熊本県益城町産 さつまいも 10kg シルクスイートまたは紅はるか 品種おまかせ ランダム サツマイモ さつま芋 芋 いも 野菜 熊本県産 九州産 国産
送料無料
★★★★★ (0件)
10,000 円 ( 1 円/g)
商品のイメージ
愛知県田原市
先行予約 さつまいも 10kg サイズ無選別 紅はるか サツマイモ 熟成 焼き芋 スイートポテト 野菜 田原市 渥美半島 大きさ不揃い 10000円 1万円
訳あり
★★★★★ (0件)
10,000 円 ( 1 円/g)
商品のイメージ
茨城県土浦市
生芋 20kg S~Lサイズ混合 2箱 いも長 | さつまいも いも 生いも 紅はるか 国産※着日指定不可※離島への配送不可※2024年1月中旬頃より順次発送予...
★★★★★ (0件)
20,000 円 ( 1 円/g)
商品のイメージ
熊本県山鹿市
さつまいも 食べ比べ セット「灯籠蜜いも とろみついも」と「 紅はるか 」計約 10kg (各5kg)[ZDN003]
★★★★★ (0件)
10,000 円 ( 1 円/g)

さつまいもについて

さつまいもの歴史は古く、江戸時代(約 400 年前)に中央アメリカから沖縄に伝来したのが初めだとされています。

収穫は秋頃(9 月~ 11 月頃)が旬とされており、3 割が鹿児島県で栽培されています。

さつまいもの健康効果

さつまいもは栄養も豊富で、ビタミンをはじめとして、カリウムやポリフェノールなど健康に欠かせない成分のほか、食物繊維も豊富なため、腸内環境を整える効果も期待できます。

摂り過ぎに注意!!

前述した通り、さつまいもには豊富な栄養素が含まれています。ただ、主成分は糖質ですので、摂り過ぎには注意が必要です。

楽天ではまとめ買いするほどお得に買えるケースが多いため、一度にまとめて食べ過ぎず、適量に留めておきましょう。

食べやすい大きさにカットしたうえでアク抜きをして茹でれば、冷凍して使いやすい状態で保存しておくことも可能です。買い過ぎてしまった場合は冷凍保存もおすすめです。

最後に

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